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人生が好転するのに必要なのは「自分を信じて行動すること」

2024.3.29

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お金に対して恨む感情は父へ繋がっていた

2024.3.28

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心の学びで自分を探求すると、日常のちょっとした行動が変わり、それが人生を変えていく

2024.3.27

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自分はそのままで、もう、大丈夫。

2024.3.26

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「私はいらない子だ」が見つかった心理クライアント体験で思い込み（ビリーフ）に気づく：「僕は僕で生きていく」を感じた

2024.3.25

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自分を感じれる自分は自分だ

2024.3.24

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傾聴は「わからない」を大切にして、相手に興味を持つこと 「わからない」は悪いことじゃない

2024.3.24

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考えて判断するより、からだの感覚や直感を大切に生きると、楽になる

2024.3.24

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傾聴で心掛けている2つのポイント 自分の内側を感じる感性を大切にする

2024.3.23

自分を知る

心理的安全性という言葉の誤解

2024.3.23

感じる

僕は、考えることは訓練してきたけど、感情を感じることはやってこなかった

2024.3.23

自分を知る

カウンセリング・セラピーを学ぶ道を歩く理由は、「自由に生きる・自分を大切にする」道だから

2024.3.23