感じる
-
自分を感じれる自分は自分だ
2019年の頃だった。「このままネガティブエンジンで頑張り続けていたら死ぬよ」と、言われた。 ハッとした。 でも、じゃ、単に頑張るのをやめたら良いのか? いや、…
-
考えて判断するより、からだの感覚や直感を大切に生きると、楽になる
考えて、判断すること。 これが大切と、小学校から大学で教え込まれてきた気がする。 社会人になっても、この「考えて、判断すること」が大人なんだと、思っていたが、 …
-
僕は、考えることは訓練してきたけど、感情を感じることはやってこなかった
心の学びのプロセスが動き始めた2017年まで、僕の中には、「感じる」がなかった。 「考える」ことは、学校から会社員と、ずっとやってきたし、訓練もしてきた。考える…
-
感情を僕は見捨て、思考のみで生きようとしていた
思考だけで生きることが、大人だと思い込んでいた、40歳を超えるまでは、それでなんとかなると思っていた、けれども、人間だから感情もある、なのに、感情を感じず、認め…
-
深瀬さん 宮古島リトリート 2日目の気づき
(2023-09-28に公開した記事を再編集してアップしています) ・朝のワークショップで引いたカードは「愛」自分の中の愛を自分自身が以前は受け取ってなかったが…
-
岡山・呼吸道ワークショップで、思考の支配に気づいた3日間
(2023-04-25に公開した記事を再編集してアップしています) 岡部あけみちゃん、清水友邦さん•チャコさん、コラボ、ワークショップ「呼吸道」3days 岡山…