かるくいきるヒント

～小さな気づきが教えてくれること～ 「なんだか、からだが重たい…」 「気持ちが沈んでいるような…」 「いつも頑張っている感じがする…」 そんなふうに感じることは…

2025年1月4日 大阪へ飛行機で移動する朝、ゆったりと準備しながら、朝風呂に入っていたとき なんでかわからないけど、頭にお湯をかけている、ザーッというお湯の音…

2024年はどんな心と魂の探究を積み重ねてきたのか、まとめました。 毎月 1回、カウンセリングセッションの勉強会をKitchen Beeにて行いつつ、今年もたく…

この人生捨てたもんじゃないどころか喜びの人生この人生でよかった。これこそ仕事、いや、志事だなあと、夕暮れの景色になったLPL17期 平日コース最終講が終わった午…

うまく表現できないのだけど、なんというか、いい感じでした。 と、今、僕がこの講座に参加して「今までの学びと繋がって良かった」とタイトルに書いたのだけど、それをど…

本当の意味で相手の話を聴けているのかな？と 僕は、心理学を学ぶ前は、相手の話を理解しようと聞いていました。聞いていたのは、自分の理解であって、相手の人の話を聴い…

問題提起：あなたは「聴く」ことに自信がありますか？ みなさん、こんにちは、のぶです。人間関係の悩み、よくありませんか？ 相手の話をちゃんと聴けているのか、不安に…

僕はかなり我慢強いし、頑張る方の人間だと思う。 だけど、実はとってもとってもとっても怖がりだ。 夜はお化けが怖いし、ジェットコースターも何とか我慢して乗れるもの…

今日・明日は LPL養成講座 第2講 平日コース グループリーダーにてサポートスタッフのお仕事です。 ふっと感じたのが 生きづらい人生なのは、自分が弱いからって…

自分の気持ちを相手にどうやったら伝わるのか？を考えて相手にわかるように変換して伝えるから、ややこしくなると気づいたら あーーー、、何をやっていたんだろうと、笑っ…

人生には、「変容」と「変化」という2つの道があります。一見似ているようで、実は大きく異なるのです。 僕が、軽く生きられるようになったのは、自分自身が変容を遂げた…

（写真は、LPLの学びの仲間が撮ってくれた1枚、撮ってくれたゆうた君の暖かさを感じる好きな写真） 自分の中で、「どんなカウンセラーでありたいのか」を問いかけてい…