どんなカウンセラーでありたいのかについて考えていたら、「変容サポートのプロ」という言葉が降ってきた 2024年6月上旬

(写真は、LPLの学びの仲間が撮ってくれた1枚、撮ってくれたゆうた君の暖かさを感じる好きな写真)

自分の中で、「どんなカウンセラーでありたいのか」を問いかけている。

まだ、しっかりとした言葉は出てこない

が、

僕は、人生を諦めなかった、粘り強くやってきた。

諦めなかった、と言うことは「諦める」が自分の中に同居していた。

双極性障害は完治しないのが西洋医学の考え方で、再発リスクがとても高く、再発しないようにコントロールする治療を継続する、という感じだ。

ずっと治療し続ける人生に絶望を感じたし、再発したらもっと酷くなる、怖さも感じていた。

父親に、「この病気は治らん、もう、終わりだ」と八つ当たりしたこともある。

でも、完治できた。

緊急時に丁寧に治療で支えてくれた西洋医学のお医者さん、そして、落ちいたタイミングで、認知療法を受け、体の緊張を緩める療法も併用し、治った。

治ったのは、自分の生きる力を諦めなかった、信じたから。

みんな「生きる力」を持っていると、僕は感じている。

「自分の人生をあきらめない」 = 「自分の人生を信じて歩く」

そうすると、自分の人生はいつからでも変われる。

人はいつからだって変われる。

この変わるとは、意識が変わること。

それが変容。

あなたの変容する力を信じ伴走・支援し、幸せな人生であなたの命が輝くお手伝いをしたい、という言葉が今の自分の気持ち。

この気持ちを文章に書いていたら、

変容サポートのプロ

という言葉が降ってきた。

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