昨日、スーパーでキャンプに行く準備のお買い物のときに、
レジに並んでいたら、海外のお客さんがスルッと並ばずにベジに、レジのスタッフさんも何事もなかったように、、、
「あれ？待っているだけど、」
「並んでいるんだけど、、」
という声が、自分の中でする
そして、
その後、レジに進む時に、
怒りが自分の中に生まれているのに気づいた
ただ、いつもと違ったのは
怒りより、なんだか、自分自身の悲しみがあることを感じた
怒りの奥に、悲しみがあるのを見つけた
で、レジに進んだ時に
スタッフさんに、何も言わないのも、なんか、自分の気持ちを放り投げる感じで、
スタッフさんに気持ちをぶつけるのでもなく
自分の気持ちをそのまま口にしようとしたら、
なんか、しどろもどろ、
あああ、いままで、自分の気持ちを表現してなかったんだなぁ、、
しどろもどろだけど
「並んでいたのに、抜かされたら、さび、、悲しいよー☺️」と、言ってみた
スタッフさんが受け止めてくれても、受け止めなくても、言いたかっただよね
言ったら、それでおしまい
そんな感じだった
いままでは
外の世界へ、自分をアピールしないと無視される感覚があったんだーっと、いま、振り返り綴っていて気づいた
でも
外の世界より
自分の内側の気持ちを感じていくと
世界と穏やかに繋がるだぁって、
感じた瞬間でした
追伸、
48歳の誕生日を迎えることができました
たくさんのお祝いコメント 嬉しいです
こんなにたくさんの人と一緒に
世界に存在している
自分の素晴らしさ
と
世界と、
一緒にいてもらえるお一人お一人から愛を
感じて
嬉しいです
ありがとうございます
50歳が見えてきて
心理カウンセラーの
研鑽をさらに重ねて
いままでのインプットを
アウトプットしていく
覚悟を感じています
Keep it real. 軽く生きよう〜
