かるくいきるヒント

問題提起：あなたは「聴く」ことに自信がありますか？ みなさん、こんにちは、のぶです。人間関係の悩み、よくありませんか？ 相手の話をちゃんと聴けているのか、不安に…

僕はかなり我慢強いし、頑張る方の人間だと思う。 だけど、実はとってもとってもとっても怖がりだ。 夜はお化けが怖いし、ジェットコースターも何とか我慢して乗れるもの…

今日・明日は LPL養成講座 第2講 平日コース グループリーダーにてサポートスタッフのお仕事です。 ふっと感じたのが 生きづらい人生なのは、自分が弱いからって…

自分の気持ちを相手にどうやったら伝わるのか？を考えて相手にわかるように変換して伝えるから、ややこしくなると気づいたら あーーー、、何をやっていたんだろうと、笑っ…

人生には、「変容」と「変化」という2つの道があります。一見似ているようで、実は大きく異なるのです。 僕が、軽く生きられるようになったのは、自分自身が変容を遂げた…

（写真は、LPLの学びの仲間が撮ってくれた1枚、撮ってくれたゆうた君の暖かさを感じる好きな写真） 自分の中で、「どんなカウンセラーでありたいのか」を問いかけてい…

このブログタイトルは、「軽く生きる」 以前の僕は、軽くなかった。重かった。 真剣に生きないとダメになる、と思っていた。 真剣ってなんだろうと、辞書で調べると「1…

20代終わりぐらいの一人暮らし時代、ある夜、お腹が、痛い夜があって、のたうち回るぐらい痛かったけど、我慢して過ごしていたら、 2日ぐらいして痛みが治って、なんと…

昨日、スーパーでキャンプに行く準備のお買い物のときに、 レジに並んでいたら、海外のお客さんがスルッと並ばずにベジに、レジのスタッフさんも何事もなかったように、、…

スタバのストロベリーフラペチーノの季節になり、テイクアウトで購入して自宅へ自転車を漕いでいたら、 涙が溢れてきた 2011年の時に、ストロベリーフラペチーノを大…

楽しい時間でした！ LPL養成講座の繋がりの方たちと、 ゲシュタルト療法 & LPL式 エンプティチェア を学ぶ オープンカウンセリング &…

『ライフ・レッスン』 第5章 力のレッスン を読んで感じたこと。 力が怖かった。 力を使うと破壊する感覚が、僕にはあった。 初めて受講したLPL養成講座の最終講…