伝える
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素直な気持ちを伝えることの大切さ : 軽く生きるためのヒント
自分の気持ちを相手にどうやったら伝わるのか？を考えて相手にわかるように変換して伝えるから、ややこしくなると気づいたら あーーー、、何をやっていたんだろうと、笑っ…
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アイ・メッセージとは、自分を大切にするキーワード
アイ・メッセージとは、私・メッセージ。この言葉を知ったのは、2019年（42歳）のLPL養成講座 13期に参加した時だった。 この講座は、あけみちゃんが長年学ん…
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「私メッセージ」は気持ちを軽く表現できる、「アサーション」を意識する
自分の気持ちを相手に伝えたい、、でも、、 どう伝えたら、、 そんな気持ちで迷ってしまうことが、自分は多かった。 無意識に相手をコントロールしようとしていた この…
